Vücuttan Ödemi Atmak İçin Ne Yapmalı? – %90 Etkili Ödem Sökme Yöntemi!


Vücut Şişkinliği nasıl Geçer

 


Ödemin diğer bir ismi vücutta su tutulmasıdır. Bu su tutulması eller ve ayaklarda, doku ve yapılar arasındaki boşluklarda, yüzde, karın bölgesinde şmeye neden olabilmektedir. Ödem riskini yüksek miktarda şeker ve sodyum üretimi, tıbbi koşullar ve hormonal değişiklikler arttırabilir. Ödem geçici olduğu gibi kalıcı da olabilmektedir. Ödemi kısaca tanıttıktan sonra gelelim vücuttan ödemi atmak için ne yapmalı?

Uzun süre ayakta durulduğu zaman vücudun bazı yerlerinde ödem oluşabilir. Bu yerler ayaklar, bacaklardır. Bunun yanı sıra uzun süre oturulduğu zaman da vücutta ödem birikmektedir. Vücut sıcak havalarda daha fazla su tutar. Ödeme neden olan hastalıklar arasında akciğer, kalp, böbrek ve artirit hastalığı yer almaktadır. Ödem diyetlerle ve yaşam tarzı değişikliğiyle tedavi edilebilmektedir. Aynı zamanda ilaç ile de tedavi edilebilir.

odem-nedir-odem-tedavisi

 

Ödem Nasıl Atılır? – Vücut Şişkinliği Nasıl Geçer?

Şimdi sizler de acaba vücuttan ödemi atmak için ne yapmalı diye merak ediyorsunuz.

Vücuttan ödemi atmak için ne yapmalı diye sorulan soruya ilk cevabımız günlük bol bol su tüketmektir. Günlük yeterli miktarda su tüketildiği zaman idrara çıkışta kolaylaşır.

Sadece su miktarını artırmakla olmak aşırı tuz ve şekerden kaçının.

Dondurulmuş gıdaların, konserve gıdaların ve fast food tarzı gıdaların tüketimini kısıtlayın.

Ananas, armut, karpuz, kızılcık gibi gıdaları sık sık tüketin. Bu gıdalar yüksek su miktarına sahiptir ve ödemi vücuttan atmaya yardımcı olur.

Ayrıca %90 etkili ödem sökücü yöntemi de paylaşalım:

Sabahları ve akşamları 1 çay kaşığı ingiliz karbonatını 1 bardak suya koyduktan sonra karıştırıp içerseniz , ödem atmanıza yardımcı olacaktır. Sodyum bikarbonat ve vücudun Ph oranını dengede tutma, çoğu derde deva olduğu gibi ödem atmanıza da yardımcı olacaktır 🙂

 


What's Your Reaction?

Komik Komik
0
Komik
İlginç İlginç
0
İlginç
Beğenmedim Beğenmedim
1
Beğenmedim
Bilgilendirici Bilgilendirici
1
Bilgilendirici
Beğendim
1
Beğendim
Korkutucu Korkutucu
1
Korkutucu
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format